Première séance (non tarifée*)
Consultation non tarifée uniquement pour les nouveaux patients, soit pour une consultation au cabinet soit pour une consultation en ligne.
Votre psychanalyste établira un premier bilan avec vous. Il verra comment répondre au mieux à vos attentes. Quelles seront les thérapies les mieux adaptées à vos besoins. Soit juste un soutien psychologique liée à un passage difficile, une thérapie courte, intégrative en TCC peut alors suffire, si cela concerne plutôt des difficultés « ancrées » dans le passé, une thérapie psychanalytique sera conseillée. La psychanalyse, le développement personnel, les TCC (thérapie cognitive comportementale) sont autant de méthodes et d’outils que votre thérapeute utilise pour vous apporter des solutions concrètes à : la dépression, au burnout, la gestion du stress, gestion de deuil, addictions, phobies, aux problèmes d’estimes de soi, et traumatismes.
Mr Chaumentin exerce et reçoit depuis plus de 19 ans des couples en thérapies conjugales. Il prend en charge les thérapies individuelles ou familiales, adultes et adolescents.
*Session non payante uniquement en individuel.
Séance luminothérapie au cabinet
Installé confortablement sur le divan, faites des séances de luminothérapie pendant votre analyse, de 20 à 30 min (sauf avis contraire de votre médecin ou ophtalmologue) pour lutter efficacement contre la dépression saisonnière, mais aussi pour améliorer les troubles du sommeil, la luminothérapie permet de rééquilibrer vos cycles circadiens (cycle du sommeil) qui peuvent être décalé. Il faut prévoir au moins 10 séances pour ressentir les bienfaits.
Consultation par téléphone
Les consultations par téléphone ou visioconférence s’effectuent du lundi au samedi sur rendez-vous. Si vous le pouvez, il est préférable de privilégier les visites au cabinet plutôt que par téléphone depuis votre domicile pour s’extirper totalement des contingences inhérentes à l’environnement familial et domestique.
Consultation au cabinet
Les consultations au cabinet s’effectuent du lundi au samedi uniquement sur rendez-vous. Le cadre est agréable, possibilité de s’allonger sur divan. Accès facile, parking gratuit juste en face. Accès pour personnes à mobilité réduite.
Consultation à domicile
Les consultations à votre domicile s’effectuent uniquement le matin du lundi au samedi sur rendez-vous. Si vous le pouvez, il est préférable de privilégier les visites au cabinet plutôt qu’à votre domicile afin de s’extirper totalement des contingences inhérentes à l’environnement familial et domestique.
Consultation couple
La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance. Tout comme une personne en difficulté, en détresse, peut demander de l’aide avec un espoir légitime d’être secourue, un couple peut effectuer une telle démarche. Tel est le sens général d’une thérapie de couple. Et, bien évidemment, Mr Chaumentin, thérapeute de couple n’est ni un avocat ni un magistrat, et donc il ne fait généralement ni d’arbitrage, ni de jugements. Les outils de la thérapie comportementale peuvent venir en aide à votre thérapeute qui peut choisir de les employer, parmi d’autres outils, tels que ceux de la thérapie analytique, de l’analyse systémique, analyse transactionnelle, PNL et CNV (communication non violente). Mr Chaumentin exerce et reçoit depuis plus de 19 ans des couples en thérapies conjugales.
Consultation Coaching
Les domaines d’applications du coaching sont nombreux. Le coaching individuel ou développement personnel est souvent utilisé pour répondre à des problèmes de type : Gestion du stress- Performance- Communication (timidité, estime de soi) – Coping (résolution de problème) – Prises de décision et autres… Un coach individuel peut utiliser différents supports. Le coaching est un processus d’apprentissage, mais aussi une réflexion cognitive et discursive avec des requêtes pour aider à identifier clairement les objectifs personnels, et ou relationnels à atteindre. Le coach n’est qu’un accompagnateur temporaire, il apporte un conseil, mais laisse la totale liberté d’action et de décision au coaché. Il est un partenaire qui aide à déterminer des objectifs réalisables, à identifier les obstacles à surmonter, à les clarifier ainsi qu’élaborer des plans d’action. Il soutient le coaché lors de leur mise en œuvre. Un coach personnel agit comme un miroir humain, il partage une perspective externe et non biaisée de l’observance objective (eh non subjective, système de croyances). Ensemble, ils élaborent un plan d’action pour mieux s’adapter tant aux besoins fondamentaux qu’aux contingences relationnelles et sociales.
Consultation thérapie familiale
Le rôle du thérapeute familial n’est pas de recréer une famille « idéale » ou dans des normes prédéfinies.
La thérapie familiale systémique est une technique spécifique de psychothérapie, qui a pour but de favoriser les échanges entre les membres d’une famille.
La thérapie doit permettre aux membres d’une famille :
- d’évoluer ensemble vers un fonctionnement plus souple,
- de dépasser une situation de crise,
- d’autoriser l’évolution individuelle de chacun des membres,
- de trouver de nouveaux équilibres.
Cette évolution tient compte des événements et de l’histoire de la vie du groupe. Au cours des séances, le dialogue des membres de la famille entre eux et avec le thérapeute aide à comprendre et résoudre les difficultés rencontrées par la famille.
Il y a plusieurs temps en fonctions des questions et des étapes, les majeurs sont :
- Traiter une souffrance collective
- Définir un cadre de travail
- Dépasser la crise
- Rompre le cercle infernal
- Déceler les non-dits…et explorer les mythes familiaux
- Quels bénéfices, dans quels buts ?
- Eh enfin à quoi juge-t-on qu’une famille est vraiment « guérie » ?
Les séances peuvent être filmées et/ou enregistrées avec l’accord des participants dans un but d’analyser ensemble l’évolution de la situation.
Le nombre de personnes nécessaires pour une thérapie familiale est variable. La présence des membres de la famille concernés par le problème qui les a amenés à prendre rendez-vous est indispensable pendant les premiers entretiens.
Déroulement d’une thérapie familiale systémique :
En fonction des séances, le thérapeute peut travailler avec les frères et sœurs seulement, les parents, ou l’ensemble de la famille où trois générations sont présentes.
Déroulement des séances
Le thérapeute commence à analyser l’histoire familiale.
Le thérapeute fait ensuite une synthèse de la séance avec la famille et propose éventuellement des tâches ou des réflexions à effectuer pour la prochaine séance.
Durée du traitement
Les séances ont généralement lieu tous les quinze jours ou tous les mois, mais le nombre de séances de thérapie familiale n’est pas fixé à l’avance. La fin d’une thérapie se décide d’un commun accord entre la famille et le thérapeute, idéalement lorsque l’on constate une amélioration durable des symptômes présents au début, ainsi que des relations familiales.
Coût d’une thérapie familiale :
Si la thérapie a lieu en cabinet libéral, le coût d’une séance de thérapie familiale est de 70 euros environ. Les consultations sont prises en charge en partie par certaines mutuelles.